FRANCESCO MENCONI

FONDATORE DELLA FITNESS KEY SYSTEM OPERATORE IN METOLOGIE ANTIAGING & ANTISTRESS 

MAESTRO DI KICKBOXING E PERSONAL TRAINER SNAQ FIPE II° LIVELLO

DOCENTE FKS ACADEMY E CENTRO SPORTIVO NAZIONALE

Francesco Menconi ha dedicato la sua vita allo sport e al movimento,  alla domanda che lavoro fai risponde solitamente “iofaccioginnastica”

Ciao, sono Francesco Menconi, e sono nato a Carrara il 3 febbraio 1975.

Pratico sport dall’età di 4 anni, partendo da Judo, passando per il ciclismo, kickboxing, Krav Maga, al Lao Long Dao, frequentando le piste e i ring anche a livello agonistico.

A 24 anni mi sono allontanato da quell’ambiente, dove la logica è unicamente quella di arrivare primi a tutti i costi, e ho iniziato ad interrogarmi sullo sport, e su quanto è lontano dall’amore e dal benessere del corpo, che passa invece dal movimento.

Ho sempre pensato, che molti di quelli che lottano per vincere, stanno perdendo salute, felicità, vita.

Nella ricerca verso il senso primo e profondo del corpo nell’ambito del movimento, ho ricevuto molte influenze.

La visione della danza di Cristina Menconi, della ginnastica naturale di Herbert, dell’Osteopatia, dell’Anti-ginnastica di Therese Bertherat.

I miei amori rimangono la ginnastica naturale ed i kettlebell

Ho iniziato l’attività di istruttore a 20 anni, diventando Maestro IV Dan di kickboxing, Istruttore di Krav Maga, di Kung fu Lao Long Dao, Istruttore di Bodybuilding, responsabile Nazionale per la WTKA della Fitboxe

Nel 2010 con il Team FKS ho dato vita a FKS Academy che eroga corsi e percorsi formativi per Istruttori, per Personal Trainer, per Istruttori di Allenamento Funzionale.

Il motore è divulgare un concetto nuovo di ginnastica, che riavvicini le persone al loro corpo, ed al loro vero benessere. Oggi questi corsi attraverso Libertas sono certificati SNAQ (il sistema di certificazione adottato dal CONI).

Nella mia attività quotidiana di Personal Trainer cerco di far innamorare le persone del loro corpo, attraverso la comprensione di sé che passa dall’ascolto e dal movimento.

Solo vicini al corpo si trova il benessere, il corpo non è solo sudore, ma movimento, gesto.

Il corpo è spesso semplicemente ascolto…

Nel dicembre 2014 ho pubblicato il mio primo libro “Amerai il corpo tuo come te stesso”

Ad oggi sto scrivendone altri due, che usciranno entro marzo del 2017…

A gennaio 2017 dopo aver sviluppato il CrossX nelle sue varianti, Mobility, Elite, Mud & trail, Body Shape e CrossX, darò vita all’evoluzione in FKS della Fitboxe, con il CrossX Fight

ad oggi ha conseguito tante specializzazioni e qualifiche, eccone alcune:

  • Qualifica Personal Trainer Fipe II livello SnaQ
  • Qualifica Personal Trainer SnaQ centro sportivo nazionale
  • Istruttore Body Building
  • Maestro IV Dan Kick Boxing – K1
  • Istruttore Ginnastica Posturale
  • Istruttore Ginnastica Naturale
  • Istruttore Crossfit
  • Istruttore CrossX Functional Training
  • Operatore in Massaggio Sportivo
  • Operatore Qualificato dall’Università La Sapienza di Roma in Metodologie e Tecniche Antiaging e Antistress
  • Operatore certificato presso la Open Academy of Medicine presso la quale è in costante aggiornamento
  • Opertore Barefoot
  • Operatore FMS
  • Istruttore B-Pro
  • Docente Scuola Formazione Libertas Toscana

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